Sábado, 3 de Março de 2007

Final da semana de carga máxima - 100%

Amanhã termina mais uma semana de muito treino, foi uma semana muito forte, com um total de 180km, onde introduzi novos ritmos, o que tornou ainda a tornou mais forte. Mas se queremos ter resultados temos que nos esforçar, temos de lutar por eles.

Ainda me falta cumprir mais uma semana de treino aqui em Sevilha, e no final dessa semana vou participar no campeonato de Espanha de Inverno, prova de 5km, vai ser uma prova muito competitiva, vão estar presentes os melhores atletas espanhóis, e todos eles têm ambição de ganhar, e eu também mesmo não sendo espanhol!!!!

 

publicado por Emanuel Silva às 20:09
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2 comentários:
De Anónimo a 3 de Março de 2007 às 22:02
Força Mané mostra aí a força do sangue português.
Eu já fiz e sei que é muito competitivo mas tenho confiança em vocês.aproveito para te desejar boa sorte e a todos os portugueses que participarem.um abraço.
China
De Bere a 11 de Março de 2007 às 03:40
Olá ,querido!
O Brasil torce por ti.
Um grande abraço...
Espero que venças mais essa etapa...
Beijos....

Paz e luz...sempre

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Muitos parabéns! É bom ver portugueses a brilhar d...
Muitos Parabéns pela conquista. Pela força e luta.
Muito orgulhosa pelas vossas conquistas. parabéns!
Parabéns aos dois pelo ouro!
No deserto em que decorria a participação portugue...
Os meus sinceros parabéns pelo vosso esforço e pel...
PARABÉNS! E que, depois desta, venham muitas mais!
Muitos parabéns pela conquista deste prémio. Um or...
Muitos parabéns pela medalha de prata! Mostraram o...
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