Sport Zone comemora os seus 10 anos de existência, com isto a Sport Zone colocou a disponibilidade dos seus clientes um pequeno livro sobre 10 pessoas mediáticas no desporto, como Carlos Lopes, Vanessa Fernandes, Telma Monteiro, e eu , entre muitos outros, para saberem um pouco mais sobre este livro e sobre estes atletas podem ir a uma loja Sport Zone e adquirir um destes livros
Pois é, terminou mais uma semana de estágio em Vieira do Minho, agora nesta próxima semana vou ter muito treino, semana de carga máxima 100%, por isso vai ser muito exigente mas sem esforço, conseguir alguma coisa é muito dificil.
Gostava de felicitar o nosso K4 feminino pela medalha nos 200m e pelas finais obtidas nos 500 e 1000m nesta II taça do mundo realizada na Hungria, estão no bom caminho para o sonho delas…
Gostava de pedir desculpa pela demora na actualização do blog, é que a disponibilidade não foi muita, por isso as minhas desculpas. No passado fim - de - semana participei na I Taça do Mundo realizada em Zagreb - Croácia , foi mais uma prova de preparação. Nesta competição consegui atingir as duas finais, tendo conseguido o 5º lugar nos 1000 m apenas a 1 segundo do último lugar do pódio, e quanto aos 500 m fiquei em 8º lugar tendo sido também esta prova muito disputada de princípio a fim, em que desde o 5º lugar até ao 8º passa-mos todos na linha da meta no mesmo segundo e ficando apenas a dois segundos do 1º classificado, o que quer dizer que foi uma prova bastante disputada de principio a fim. Quanto aos treinos, agoira estou numa fase mais calma, em que estou neste momento a fazer ritmos mais baixos para recuperar energias para o campeonato da Europa e para para o campeonato do mundo. O objectivo máximo é o campeonato do mundo porque vai ser lá que vou tentar tirar os mínimos para os jogos olímpicos.
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