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Emanuel Silva

Blog oficial do atleta de canoagem Emanuel Silva. Rescaldo de competições, estágios, etc...

Emanuel Silva

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110 km Bicicleta de Ciclismo

19.01.10

No ultimo domingo e como todos os domingos o meu treino é ciclismo, mas este domingo foi demais, eu normalmente ando com um grupo de ciclistas daqui de Braga, só que naquele dia ninguém apareceu pois estava a  chover e como eles só andam para manter a linha quando esta a chover ninguém aparece, então dicidi ir sozinho, pensei em fazer uma volta calma mas como me estava a sentir bem  fiz mais um pouco, começei em Braga e só ao fim de 110 km e 3h50 é que regressei, o percurso foi, Braga - Barcelos - Esposende - Povoa de Varzim - Vila do Conde - Povoa de Varzim - Barcelos - Braga, foi uma volta muito violenta, e confesso que no regresso a casa a passar em Barcelos estive para ligar ao meu pai já ía muito cansado mas a força de vontade foi maior e consegui chegar a casa mesmo assim fiz media de 27 km/h não foi nada mau.  

Bom ano 2010

03.01.10

 

Gostava de pedir desculpas a todas as pessoas que acompanham o meu site, pois a actualização tem sido um pouco atrasada.

Com estas festas todas o natal e passagem de ano, foi um bom momento para juntar a família toda pois é o factor mais importante que eu tenho a família é muito importante por isso eu gosto muito destas festas, toda a gente reunida.

Também gostava de desejar um bom ano e boa sorte a todos os atletas que tenham os melhores resultados principalmente aqueles para os quais vocês treinam.

Quanto aos meus treinos estão a correr muito bem estou a treinar na máxima força com muita vontade, com vontade de conseguir os melhores resultados para a canoagem portuguesa.