No domingo passado o treino foi novamente bicicleta,desta vez fui com um grupo com cerca de 30 ciclistas,foi uma volta marcada com muitos furos logo foi uma volta mais longa,foram cerca de 70 Km em 3 horas, e o que mais dou valor nestas voltas é ver senhores com idade entre os 60 e 65 com enorme vontade de pedalar, a isto é que eu dou enorme valor.

Ontem foi dia de treino de ciclismo, combinei com uns colegas que costumam andar e lá fui, o que parecia ser uma volta fácil, acabou por ser uma volta muito dura, foram 80 km com média de 27km/h 3 horas a pedalar, foi um treino muito intenso pois já não andava de bicicleta á muito tempo e para começar a época andei logo 80 km foi dose mas deu para ver até que ponto eu aguentava sem treinos e ver do que sou capaz.